Anno: <span>2020</span>

Le abilità motorie ed il Taijiquan

Interessante articolo del Maestro Mario Lucci sullo sviluppo delle abilità motorie, legato all’apprendimento del Taijiquan. L’articolo distingue tre diverse fasi, in particolare: una prima Fase grezza caratterizzata da una comprensione delle azioni motorie in senso globale seguita dalla Fase della specializzazione, in cui prevale la fase cinestetica; il praticante ha …

Forma Sizheng Taijiquan: prima direzione

In questa infografica, il nome delle tecniche che compongono la prima direzione della forma Sizheng Taijiquan Tai Ji Chushi (Posizione di apertura) Lan Zha Hi (Allacciare la veste) He Shi (Posizione di chiusura) Shi Zi Tui Zhang (Spinta in avanti a palmi incrcociati) In particolare, le immagini di questa scheda …