Questi sono i punti tecnici essenziali (requisiti di base), sia per quanto riguarda il corpo e la postura che il movimento, caratteristici della pratica del Taijiquan stile Chen Xiaojia
La pillola di TaiChi numero 8 è dedicata alla posizione Kai Bu Considerando che : Il termine Kaibu indica la posizione di apertura ed, probabilmente, è la prima posizione che si incontra nello studio del Taijiquan stile Chen Xiaojia. Riassumendo la posizione prevede; Tradizionalmente, questa posizione si assume nella preparazione …
In questo articolo, vi propongo un semplice esercizio per verificare uno dei requisiti tecnici essenziali della pratica del Taijiquan: Corpo Dritto. Ecco l’immagine che ho utilizzato per la Pillola di Taichi #2 Questo principio, che si riferisce al metodo del corpo (shenfa), è citato insieme a ‘corpo centrato‘. La frase …
Bingbu, posizione a piedi uniti, e Kaibu, posizione di apertura, sono due delle posizioni fondamentali del Taijiquan stile Chen Xiaojia (possiamo tradurre il termine Bu in italiano con posizione o passo) Come descritte nell’articolo sul sito dell’associazione Italy Chen Xiaojia : Bingbu o Kaibu: convenzione o tradizione Durante gli allenamenti, …
Un articolo sulle posizione fondamentali del Taijiquan stile Chen Xiaojia è stato, recentemente, pubblicato all’interno del sito web della Italy Chen Xiaojia, da parte della maestra Alessandra Falanga. In sintesi, le posizioni trattate nell’articolo sono riportate nelle figure seguenti: Le prime posizioni sono presenti anche nella Sequenza delle sei tecniche …
Il principio base sul metodo degli occhi (Yan Fa) è inserito all’interno di un requisito tecnico essenziale, collegato alla posizione della testa “Testa e collo sono dritti, gli occhi guardano in piano” (Tou zhen ling zhi, liang mu ping shi) e, come tale, aveva trovato la sua rappresentazione grafica nella …
Lunedì 16 settembre, riprendono gli appuntamenti con il taijiquan al Club Sportivo Gymnasium. Quindi, è tempo di un veloce ripasso !!!
