Questa è la categoria principale del sito che raccoglie articoli, notizie, foto e video relative al Taijiquan stile Chen Xiaojia
Nei giorni 8 e 9 Giugno 2019, si sono svolti gli esami di Duan e l’esame per l’acquisizione della Qualifica Tecnica della Italy Chen Xiaojia, durante il quale ho sostenuto lesame di istruttore CSEN. La ASD Teng Long ha ospitato sia il corso di formazione che i relativi esami presso …
La corretta posizione del ginocchio contribuisce alla corretta postura generale del corpo e può contribuite a risolvere alcuni problemi preesistenti. Mi capita di incontrare, sia nel mondo reale che in quello virtuale, praticanti o ex-praticanti di taijiquan che lamentano problemi alle articolazioni inferiori. (read the english version) Durante la pratica …
Il Maestro Chen Peishan esegue la prima parte della sequenza Sizheng Taijiquan In questo video, il Maestro Chen Peishan esegue la prima parte della forma Sizheng Taijiquan, dall’Apertura alla tecnica Pugno nascosto. Questa pagina contiene la stessa esibizione del Maestro con i nomi delle tecniche in sovrimpressione Questo articolo contiene …
Uno dei requisiti, da osservare durante la pratica del taiiquan, è di assumere e mantenere una postura naturale secondo la quale il baricentro del nostro corpo coincide con il dantian inferiore. (read it in english) Sempre più spesso, la postura è lontana da quella riprodotta in figura. Oltre alle ‘storiche distrazioni‘, i computer ed i …
Sabato 11 Maggio, si è svolto, a Palermo, il quarto incontro con la maestra Carmela Filosa, in occasione del seminario di Taijiquan stile Chen Xiaojia Di seguito, alcune foto dell’evento
Questo mantra: ‘Spalla, gomito, mano’, spesso recitato durante le lezioni, è utilizzato per evidenziare la catena motoria interessata dal movimento delle estremità superiori del corpo con l’obiettivo di spostare l’attenzione sulla reale composizione del movimento. (read it in english) All’inizio, il movimento sembra essere legato alla mano poiché: È quella …
