Interessante articolo del Maestro Mario Lucci sullo sviluppo delle abilità motorie, legato all’apprendimento del Taijiquan.
L’articolo distingue tre diverse fasi, in particolare:
- una prima Fase grezza caratterizzata da una comprensione delle azioni motorie in senso globale
- seguita dalla Fase della specializzazione, in cui prevale la fase cinestetica; il praticante ha una più chiara rappresentazione mentale del movimento
- che evolve nella Fase dominante, in cui l’allenamento è continuo; il praticante è consapevole della pratica e del muoversi
L’articolo completo, sull’evoluzione delle abilità motorie nel Tai Chi, è disponibile in questa pagina