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Hand posture: the palm (zhang)

(vai alla versione in italiano) Here is Master Chen Peishan video describing the hand shape; this video was published some time ago on Italy Chen Xiaojia website The palm is maintained with the fingers extended naturally, closed together as if they were attached (they are not). The base of the …

La forma della mano: il palmo (zhang)

Riporto il video del Maestro Chen Peishan che descrive la forma della mano, inserito in un articolo pubblicato tempo fa sul sito della Italy Chen Xiaojia (read the english version) La palma è mantenuta con le dita distese in maniera naturale, vicine come se fossero attaccate, ma in effetti non …

Esame di istruttore CSEN

Nei giorni 8 e 9 Giugno 2019, si sono svolti gli esami di Duan e l’esame per l’acquisizione della Qualifica Tecnica della Italy Chen Xiaojia, durante il quale ho sostenuto lesame di istruttore CSEN. La ASD Teng Long ha ospitato sia il corso di formazione che i relativi esami presso …

Il Maestro Chen Peishan esegue la sequenza Sizheng Taijiquan

Il Maestro Chen Peishan esegue la prima parte della sequenza Sizheng Taijiquan In questo video, il Maestro Chen Peishan esegue la prima parte della forma Sizheng Taijiquan, dall’Apertura alla tecnica Pugno nascosto. Questa pagina contiene la stessa esibizione del Maestro con i nomi delle tecniche in sovrimpressione Questo articolo contiene …

Incontro con la Maestra Carmela Filosa

Sabato 11 Maggio, si è svolto, a Palermo, il quarto incontro con la maestra Carmela Filosa, in occasione del seminario di Taijiquan stile Chen Xiaojia Di seguito, alcune foto dell’evento

Spalla, gomito, mano

Questo mantra: ‘Spalla, gomito, mano’, spesso recitato durante le lezioni, è utilizzato per evidenziare la catena motoria interessata dal movimento delle estremità superiori del corpo con l’obiettivo di spostare l’attenzione sulla reale composizione del movimento. (read it in english) All’inizio, il movimento sembra essere legato alla mano poiché: Il punto …